"Vorrei poter prevenire i miei frequenti attacchi di infezioni delle vie urinarie e poter fare lunghi viaggi in auto senza la paura del dolore e senza l'urgenza di urinare"
Questa sensazione è comune soprattutto nelle donne che hanno sofferto in passato di infezioni del tratto urinario.
Quindi, abbiamo qualche soluzione per risolvere questo problema?
E la risposta è sì, è una bacca chiamata mirtillo rosso!!
Cosa sono i mirtilli rossi e da dove provengono?
I mirtilli rossi appartengono alla famiglia delle bacche rosse, piccole, dure e rotonde, e molti le descrivono come aspre, piccanti e aspre. Sono le famose bacche che vengono servite durante il pranzo del Ringraziamento e di Natale.
Il mirtillo rosso è una piccola gemma rossa che cresce principalmente sulle colline del Nord America, dove viene utilizzato da centinaia di anni per le sue proprietà medicinali, per il colore e il sapore.
Questo piccolo mirtillo rosso ha alcuni fatti divertenti e interessanti:
Il termine mirtillo rosso deriva dal termine tedesco Kranbee.
Il mirtillo rosso contiene il 90% di acqua e circa 450 mirtilli rossi costituiscono una libbra.
Le feste dedicate ai mirtilli rossi si svolgono negli Stati Uniti, in Gran Bretagna, in Europa, in Australia e in gran parte del mondo durante la stagione del raccolto (da metà settembre a metà novembre).
Il 22 novembre si celebra la giornata nazionale della salsa di mirtilli rossi.
Ogni anno gli americani consumano il 20% di 40 milioni di libbre di mirtilli rossi.
Quali sono i benefici del mirtillo rosso per la salute?
Il mirtillo rosso apporta numerosi benefici per la salute, in particolare per quanto riguarda il sistema immunitario dell'organismo umano.
Tratto urinario: il mirtillo rosso svolge un ruolo importante nella gestione delle infezioni del tratto urinario (UTI).
Contiene composti noti come proantocianidine, che possiedono proprietà antibatteriche naturali che aiutano a prevenire l'adesione del batterio Escherichia coli alla superficie interna della vescica e delle vie urinarie, causando infezioni. Pertanto, le persone predisposte alle infezioni delle vie urinarie dovrebbero consumare mirtilli rossi per prevenirle.
Stomaco: le proantocianidine, un eccezionale composto vegetale unico presente nel mirtillo rosso, possono ridurre il rischio di cancro allo stomaco impedendo all'H. pylori di attaccarsi alla parete dello stomaco e quindi prevenire il cancro allo stomaco e le ulcere gastriche.
Cuore: i mirtilli rossi contengono diversi antiossidanti che possono essere benefici per la salute del cuore. Tra questi, antocianine, proantocianidine e quercetina.
Questi antiossidanti possono contribuire ad aumentare i livelli di colesterolo HDL (buono) e a proteggere il colesterolo LDL (cattivo) dall'ossidazione. Possono anche abbassare la pressione sanguigna.
Denti e gengive: gli stessi composti del mirtillo rosso che impediscono ai batteri di attaccarsi al tratto urinario impediscono anche la proliferazione dei batteri nella bocca, riducendo così carie e malattie gengivali.
Pelle: studi hanno dimostrato che i mirtilli rossi donano tonicità e forza alla pelle. Sono incredibilmente ricchi di polifenoli e vitamine C ed E, che combattono efficacemente i radicali liberi e minimizzano i segni visibili dell'invecchiamento, tra cui linee sottili e rughe, iperpigmentazione e perdita di elasticità.
Come consumare il mirtillo rosso?
I mirtilli rossi sono ampiamente consumati secchi, sotto forma di succo o come integratori .
È meglio mangiare il mirtillo rosso piuttosto che sotto forma di compresse?
I mirtilli rossi hanno un sapore aspro e acidulo e raramente vengono consumati crudi.
Le compresse di mirtillo rosso sono realizzate a partire da mirtilli rossi essiccati e ridotti in polvere e rappresentano un modo semplice per godere dei benefici per la salute durante tutto l'anno, senza dipendere dalla stagione del raccolto.
Per quanto riguarda i benefici per la salute, qual è il migliore: il succo di mirtillo rosso o gli integratori?
Studi hanno evidenziato che, a causa dell'aggiunta di zuccheri e acqua durante la produzione, il succo di mirtillo rosso risulta più diluito e meno nutriente. I polifenoli come quercetina, peonidina e miricetina, e il composto triterpenico acido ursolico, possono essere persi durante la cottura o l'estrazione del succo dai mirtilli rossi.
Le compresse rappresentano un'alternativa più efficace poiché contengono gli importanti estratti di mirtillo rosso e rappresentano il modo migliore per godere dei suoi benefici.
In effetti, si scopre che il integratore di mirtillo rosso sotto forma di compresse insieme alla vitamina C fornisce maggiori benefici, in particolare nella prevenzione delle infezioni del tratto urinario.
Quando assumere le compresse di mirtillo rosso, al mattino o alla sera?
Le compresse di mirtillo rosso possono essere assunte al mattino o alla sera, preferibilmente durante i pasti. È un integratore alimentare e può essere assorbito in modo più efficiente insieme agli altri nutrienti presenti negli alimenti.
Qual è il miglior integratore di mirtillo rosso?
Considerando l'importanza dei mirtilli rossi e il loro ruolo nella prevenzione delle infezioni nel corpo umano, Prowise Healthcare ha sviluppato Compresse di mirtillo rosso a tripla potenza insieme a vitamina C. È stato osservato che supporta fortemente il sistema immunitario e previene le infezioni delle vie urinarie e altre infezioni batteriche.
La formula unica di Prowise Healthcare nello sviluppo di compresse di mirtillo rosso ha reso possibile anche il trattamento di affaticamento e stanchezza. Le compresse sono prive di OGM e di coloranti o aromi artificiali. Sono perfettamente adatte a vegetariani e vegani.
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