Cuando tu cuerpo tiene niveles bajos de vitamina B12, las cosas pueden empezar a empeorar. Podrías sentirte excesivamente cansado, tener problemas de memoria o incluso algo más grave.
La vitamina B12 no solo mantiene el sistema nervioso bajo control, sino que también ayuda al cuerpo a producir glóbulos rojos y a mantener un buen nivel de energía. Sin embargo, asegurar que el cuerpo obtenga la cantidad diaria recomendada de esta vitamina esencial solo con la dieta es más fácil de decir que de hacer. En este artículo, analizaremos la mejor manera de incorporar vitamina B12 a la dieta, por qué esta vitamina esencial es beneficiosa para la salud y los beneficios de incorporar suplementos a la rutina diaria.
La mejor manera de tomar vitamina B12, según los expertos
Cuando la mayoría de la gente piensa en suplementos de vitamina B12, lo primero que viene a la mente son comprimidos, cápsulas o incluso gomitas con sabores . Sin embargo, ya quedaron atrás los días en que obtener la dosis diaria recomendada de vitamina B12 implicaba tomar una botella de agua para tragar esas pastillas y cápsulas difíciles de tragar o masticar gomitas pegajosas durante minutos.
Las tiras disolubles de vitamina B12 son un sistema de administración de nutrientes disruptivo. Los suplementos se presentan en forma de una fina tira que se disuelve en segundos al entrar en contacto con la lengua o la mejilla. Una vez disueltas, los nutrientes entran directamente al sistema circulatorio, sin pasar por el sistema digestivo. Como resultado, el cuerpo recibe una dosis precisa de nutrientes sin interactuar con los ácidos estomacales, que podrían degradarlos aún más o reducir su eficacia.
Pero ¿qué es exactamente la vitamina B12 y por qué la necesitamos?
La vitamina B12, también conocida científicamente como cobalamina, desempeña un papel fundamental en el buen funcionamiento del organismo. Contribuye a la producción de glóbulos rojos, lo que ayuda a prevenir la anemia y a mantener niveles óptimos de energía.
Además de apoyar la síntesis de ADN, la vitamina B12 también ayuda en la formación de mielina, una capa protectora que actúa como escudo protector alrededor de los nervios para mejorar su función y la salud del cerebro.
Por qué los suplementos son la mejor manera de aprovechar los beneficios de la vitamina B12
Ahora que hemos explicado por qué la vitamina B12 es buena para la salud, quizá te preguntes cuál es la mejor manera de combatir los síntomas de la deficiencia de vitamina B12. La carne roja, los lácteos, el pescado y los huevos son ricos en vitamina B12.
Si eres vegano o vegetariano, no te preocupes todavía. Gracias a los suplementos veganos de vitamina B12, puedes alcanzar la ingesta diaria recomendada de este nutriente esencial sin comprometer tu dieta. ¿Estás embarazada, en período de lactancia o presentas síntomas de deficiencia de vitamina B12? Tú también podrías beneficiarte de los suplementos, incluso si te gustan los productos animales.
¿Por qué elegir las tiras orales disolubles de vitamina B12 de Prowise?
En Prowise, no solo contamos con un historial comprobado de ofrecer suplementos de primera calidad; también somos la primera marca de bienestar en Europa en ofrecer suplementos en forma de tiras orales disolubles .
Nuestras tiras veganas de vitamina B12 fueron especialmente formuladas para cubrir las carencias nutricionales de tu cuerpo y, al mismo tiempo, permitirte mantenerte fiel a tus hábitos alimenticios, especialmente si eres vegano o vegetariano. Pero esto es solo la punta del iceberg.
Más que solo B12
Nuestros suplementos de vitamina B12 también están enriquecidos con vitamina B6 y ácido fólico, que aceleran el metabolismo y mantienen el nivel de energía bajo control, junto con cromo, que regula el azúcar en sangre y favorece el metabolismo de proteínas y carbohidratos. Nuestras tiras de vitamina B12 solubles también contienen hongos melena de león, un ingrediente natural y potente, reconocido por mejorar el rendimiento cognitivo, la función nerviosa y la capacidad cerebral.
Aprovecha al máximo los nutrientes
Las tiras solubles de vitamina B12 Prowise no se disuelven fácilmente en la boca para prevenir los síntomas de la deficiencia de vitamina B12. Entran al torrente sanguíneo al instante y evitan el proceso digestivo, evitando así su posterior descomposición.
Facilidad de administración
Con las tiras orales de vitamina B12 solubles, no tendrá que preocuparse por masticarlas ni tragarlas, lo que las convierte en una excelente alternativa para niños, personas mayores, pacientes con enfermedades neurodegenerativas y personas con trastornos de la deglución. Simplemente coloque la tira en la boca, ¡y listo!
Dosificación de precisión
Cada tira de vitaminas viene con una dosis precisa de la vitamina B12 que necesitas en tu cuerpo, gracias a los nanoextractos microencapsulados, que maximizan la biodisponibilidad y absorción de nutrientes.
Delicioso sabor a naranja
Nuestras tiras de vitamina B12 tienen mejor sabor que las tradicionales pastillas, cápsulas y gomitas, lo que las convierte en un regalo delicioso y saludable que esperar con ansias.
Para concluir
La vitamina B12 contribuye enormemente a mantenerte sano, ya que estimula importantes funciones corporales. Con las tiras orales solubles de vitamina B12 de Prowise, obtendrás la dosis diaria precisa de este nutriente gracias a su avanzado sistema de administración que evita el paso por el sistema digestivo para una máxima eficacia. ¿Y lo mejor? Están enriquecidas con nutrientes adicionales como vitamina B6, ácido fólico, cromo y hongos melena de león para aumentar tu energía, apoyar la función cognitiva y mejorar tu salud en general.
Dicho esto, si está buscando una excelente manera de tomar vitamina B12, es posible que desee visitar nuestra tienda en línea y obtener su suministro de un mes de tiras orales disolubles de vitamina B12 Prostrip.